암세포를 억제 하는 '마늘의 효능'과 먹는 법
마늘은 인류가 가장 오래된 조미식품 중 하나로, 5000년 전부터 의약품 및 음식재료로 사용되어왔습니다. 그만큼 우리 몸에 좋은 영향을 끼치는 식물이라고 할 수 있어요. 특히나 항산화 작용과 혈관확장 작용이 있어 혈액순환에 도움을 주고, 암세포를 억제시키는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 마늘의 성분중 '알리신'이라는 성분이 암세포를 억제하는 효고가 있다고 알려져 있는데요. 오늘은 마늘의 효능과 먹는 방법에 대해서 알아 보아요. 1. 마늘의 역사 마늘은 고대로부터 의약품으로 쓰여온 식물입니다. 영국에서는 2차 세계 대전 당시 항생제가 부족하자 마늘로 상처를 치료했다고 전해집니다. 중국에서는 5천년 전부터 마늘을 이용해 질병을 치료했다고 합니다. 또한 이집트에서는 노예들에게 일을 시키기 위해 마늘을 먹이기..
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2023. 9. 7. 16:35
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