여름철 온열 질환 일사병과 열사병의 차이점과 대처 방법

폭염으로 인해 발생하는 대표적인 질환으로 일사병과 열사병을 예를 들 수 있습니다. 작업 중 뜨거운 환경이나 폭염으로 인해 장시간 햇볕에 노출되면 머리가 일렁이고 어지러움, 두통, 피로감 및 의식 저하 등이 발생할 수 있습니다.

 

이러한 질환이 심화되면 심각한 상태로 이어질 수 있으며, 일사병과 열사병이 그 대표적인 예입니다.

 

일사병과 열사병은 서로 다른 특징을 가지고 있으며, 이에 따라 적절한 대처 방법이 필요합니다. 이제 일사병과 열사병의 차이점과 각각에 맞는 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

열사병은 심각한 상태로 즉시 응급신고조치

 

 

일사병과 열사병의 차이

 

1) 일사병

일사병은 체온 조절 능력이 고온과 습도로 인해 저하되어 발생합니다. 주요 증상으로는 더위에 비해 과도한 땀이 분비되어 두통과 구토가 동반될 수 있습니다.

 

특히 건설현장 작업자들은 이러한 질환에 노출될 가능성이 높습니다. 장시간 동안 높은 온도와 습도에 노출되면 체내 수분이 급속히 감소하여 일사병이 발생할 수 있습니다.

 

일사병은 체온이 37도에서 40도까지 올라가며, 몸의 열 조절 기능이 정상 범위를 벗어나는 상황에서 발생합니다. 이 질환은 체온 조절 기능이 제대로 작동하지 않을 때 주로 나타납니다.

 

대부분의 경우, 체력 감소, 어지러움, 두통 및 구토와 같은 증상을 보입니다. 심각한 경우에는 일시적으로 정신을 잃을수도 있습니다..

 

 

 

일사병 치료 및 대처 방법

물 또는 포카리와 같은 음료를 충분히 마셔서 체액 부족을 보충하는 것은 보통 권장되는 조치입니다.

 

일반적으로 사람들은 거의 즉시 회복되지만, 의식이 없거나 심한 탈수 증상이 있는 환자의 경우 정맥주사를 통해 몸 속 수분을 보충해 주어야 합니다.

 

의식이 없는 환자의 경우, 신속하게 시원한 장소로 옮기고 장비를 제거하여 체온을 낮추어야 합니다. 또한, 가능한 한 빠르게 119나 가까운 병원으로 이송되도록 조치해야 합니다.

 

 

2) 열사병

 

열사병은 체온이 40도를 초과하는 고열 상태를 말합니다.

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이는 중추 신경계의 심각한 이상, 의식 변화, 발작등을 동반할 수 있으며, 심한 경우 의식을 잃을 수 있고, 심각하면 골로 갈 수도 있습니다. 열사병은 더운 여름철과 같이 고온 다습한 환경에서 발생합니다.

 

특히, 과도한 신체 활동(운동, 노동 등)이 열생산을 증가시키고 열방출이 제대로 이루어지지 않을 때 발생할 수 있습니다.

 

열사병 환자는 일사병과는 달리 열에 의한 손상이 체내 심부까지 영향을 미칩니다.

 

또한, 약물이나 음주로 인해 발생할 수도 있으며, 신체 온도 조절 기능이 저하되면 열사병이 발생할 수 있습니다. 열사병은 일사병과는 달리 심각한 문제를 초래할 수 있습니다.

 

심장 박동이 가속화되고 호흡이 가빠질 수도 있습니다.

 

 

 

열사병 치료 및 대처 방법

 

물이나 전해질 음료를 소량씩 주어 체내 수분을 보충해야 합니다.

 

그러나 의식이 없는 환자에게는 직접적으로 물을 마시게 하면 안 됩니다. 열사병 환자의 경우, 장비를 제거하고 냉수로 적신 수건이나 스펀지 등을 사용하여 체온을 낮춰줘야 합니다.

 

또는 냉방기, 에어컨 또는 시원한 그늘에서 환기를 유지하거나 부채질 등을 통해 환자의 체내 온도를 낮추는 것이 중요한 대처 방법입니다.

 

 

열사병은 심각한 상태의 질환이므로 예방 조치가 필요하며 즉각적인 대응이 중요합니다. 열사병이 의심되는 경우, 119로 전화하여 상황을 알리고 안내를 받아 조치를 취하는 것이 좋습니다.

 

 

일사병과 열사병 주의

 

예전에 자전거 전국일주를 하던 중 대전 가는 국도변에서 일사병에 걸려 거의 탈진 상태가 되어 어지러웠고 체온이 내려가지 않아 위기를 겪은 적이 있습니다.

 

그때 물 한 병만 있었다면 일사병에 걸리지 않았을 것 같았습니다. 특히 7월의 뜨거운 여름이라 아스팔트의 복사열과 햇볕에 장시간 노출되어 상황이 악화되었습니다. 충분한 휴식을 취하고 수분을 보충하는 것이 여전히 가장 중요하다는 것을 깨달았습니다.

 

작업장에서 작업하는 분들 중 더운 굴뚝이나 대형 보일러 청소 작업자, 지붕 설치 및 보수 작업자, 건설 노동자들은 과도한 작업으로 인해 일사병이나 열사병에 노출될 수 있으므로 주의가 필요합니다.