솔가 비타민 B 컴플렉스 피로회복에 대박

솔가 비타민 B컴플렉스 피로회복에 대박이더군요. 요즘 날씨가 너무 더워져서 그런지 체력이 많이 떨어지는 느낌이에요.

 

저두 그래서 너무 졸리고 피곤해서 자도 자도 끝이 없이니 뭘 제대로 할 수도 없어서 솔가 비타민 B 컴플렉스를 급하게 동네 올리브영에서 어머니꺼랑 제꺼랑 사서 3~4일 먹기시작하니 바로 효과가 나타나더라구요.

 

어머님도 저도 바로 효과를 보아서 너무 다행이다 싶었어요. 솔가 비타민 B 컴플렉스 덕분에 하루하루 활기차게 보내고있어요. 그래서 여러분께 소개해드리려고 해요.

 

 

솔가 비타민 b 컴플렉스 피로회복에 대박

 

1. 영양제 브랜드중에서도 솔가는 유명한가요?

 

네~ 저도 처음엔 몰랐는데 주변사람들이 많이 알고 있더라구요. 특히나 이 B컴플렉스는 많은분들이 드시고 계셨어요.

 

왜그런가 했더니 1947년 뉴욕 맨하탄에서 탄생한 70여년 전통의 프리미엄 비타민 브랜드더라구요.

 

오랜 역사만큼 믿을만한 품질과 가치를 제공하기 위해 노력한다고 하니 더욱 신뢰가 갔어요.

 

 

2. B컴플렉스 어떤 효능이 있나요?

 

일단 제가 제일 마음에 들었던 부분은 활력증진 및 피로회복이에요.

 

아무래도 직장인들이나 컴퓨터에 앉아서 작업 하는 시간이 많은 저는 체력관리가 필수인데 작업하면서 운동하기도 힘들고 스트레스 받는 일도 많아서 몸이 점점 안좋아지는걸 느꼈거든요.

 

근데 이거먹고나서는 확실히 피로도 덜하고 에너지가 생기는 느낌이라 좋았어요.

 

그리고 면역기능 향상이랑 신진대사 활성화 등 여러가지 좋은점이 많더라구요.

 

3. 영양제 중에서도 비타민B군이 왜 중요한가요?

 

우리 몸속에서는 탄수화물, 단백질, 지방 등과 같은 영양소들이 대사작용을 통해서 에너지를 생성하게 되는데 이 과정에서 비타민B군이 아주 중요한 역할을 한다고 해요.

 

특히나 비타민B군은 우리 몸 속에서 스스로 합성되지 않기 때문에 반드시 외부로부터 섭취해야하는데 음식물로는 충분한 양을 섭취하기 어렵기 때문에 이렇게 영양제로 보충해주는것이 좋다고 합니다.

 

4. 비타민B군과 C군 중 어떤걸 먹어야하나요?

 

우선 비타민B군과 C군 모두 우리몸에 없어서는 안되는 필수영양소입니다.

 

다만 B군은 에너지 대사 및 생성에 관여하고, C군은 항산화 작용 등 다양한 효능을 가지고 있죠. 따라서 둘 다 먹어주는게 좋지만, 굳이 한가지만 선택해야한다면 아무래도 활력증진에 도움이 되는 비타민B군을 추천드립니다.

 

5. 저는 만성피로라서 종합비타민 말고 비타민B 로만 된걸 찾고있는데 괜찮은가요?

 

네~ 괜찮아요! 시중에 나와있는 대부분의 종합비타민 안에는 비타민A, C, D, E등 다양한 비타민 종류가 들어있어서 각각의 효능들을 기대할 수 있지만 실제로 체내 흡수율은 그리 높지 않다고 하네요.

 

반면에 비타민B군은 수용성 비타민이기 때문에 고함량으로 먹어도 소변으로 배출되기 때문에 안심하고 드셔도 됩니다.

 

 

 

6. 솔가 비타민B 컴플렉스 어디서 살 수 있나요?

 

저는 동네 올리브영에서 급하게 구매해서 먹기 시작했어요. 가격이 다른 제품에 비해서 비싸기는 한데 그래도 효과는 솔가제품이라 그런지 먹어보니 바로 효과가 나타나더라구요.

 

다음에는 인터넷 직구 사이트 아이허브에서 구매해 볼 예정이에요 아무래도, 국내에서도 판매하지만 해외직구사이트에서는 훨씬 저렴한 가격에 구매할 수 있어서 좋더라구요.

 

배송도 4~5일이면 도착한다고하고 오래 기다리지 않아도 되고 포장도 꼼꼼하게 온다고하니 괜찮을 것 같아요.

 

7. 하루에 몇알씩 먹어야하나요?

 

보통 하루에 1알 먹으면 된다고 해요. 저는 아침에 일어나서 공복에 한알씩 먹고있습니다.

 

직접 먹어본 후기는요?

 

일단 알 크기가 작아서 목넘김이 편했어요.

 

가끔 다른 비타민들을 먹으면 너무 커서 삼키기 힘든 경우가 많았는데 이건 그렇지 않아서 좋았어요.

 

약 냄새도 거의 안나서 거부감 없이 먹을 수 있었어요.

 

실제로 먹고 나서 얼마 지나지 않아 확실히 아침에 일어날 때 개운하더라구요. 예전에는 6시 땡하면 눈이 떠졌는데 근래에 들어서 나이가 들어서 그런지 몸이 예전 같지 않더라구요.

 

입맛도 없고 힘도 없고 병든 닭 마냥 졸음이 몰려와 꾸뻑꾸벅 졸기 일쑤구요. 저와 같이 피로로 인해서 고민이신 분들은 고민 마시고 솔가 비타민B 컴플렉스를 드셔보세요. 먹어 보심 바로 그 효과를 느끼실 꺼에요.

 

사실 건강기능식품이라는게 꾸준히 먹지 않으면 효과가 없다고 하잖아요. 근데 이건 진짜 그런 거 같아요. 매일매일 먹다보면 확실히 피곤함이 덜하고 활력이 생기는 기분이거든요. 앞으로도 계속 먹을 예정입니다.

 

 

8. 어떤 성분이 들어있나요?

 

비타민B 복합체 8종이 함유:  비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 판토텐산, 비타민B6, 엽산, 비오틴, 비타민B12 

 

각각 어떤 효능이 있는지 살펴보자면 다음과 같아요.

 

 

1) 비타민B1(티아민)탄수화물과 에너지 대사에 필요

2) 비타민B2(리보플라빈): 체내 에너지 생성에 필요

3) 나이아신: 체내 에너지 생성에 필요

4) 판토텐산: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

5) 비타민B6: 단백질 및 아미노산 이용에 필요 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지

6)엽산: 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요 혈호모시스테인 유지

7) 비오틴: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

8) 비타민B12: 정상적인 엽산 대사에 필요

 

이렇게 다양한 영양소가 한알에 다 들어있으니 이거 하나로 충분하겠죠?

 

9. 마무리...

 

평소 쉽게 지치거나 활력이 부족하신 분들, 또는 불규칙한 식습관으로 영양섭취가 불균형 하신 분들이라면 누구나 드시면 좋을 것 같아요.

 

다만 임산부나 수유부에게는 권하지 않는다고 하니 참고하세요!

 

오늘은 제가 먹고있는 솔가 비타민B컴플렉스에 대해 알아보았습니다.

 

건강관리 어떻게 해야할지 막막하셨던 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 피로로 고민이신분들, 솔가 비타민 B컴플렉스로 활력 되찾고 활기차게 보내세요!