아토피피부염 치료와 알아두어야 할 관리법

최근 들어 아토피피부염이 증가하고 있는데, 아토피피부염은 근본적인 치료가 어렵다는 점에서 고민이 많은 질병입니다. 아토피피부염은 일반적인 피부염과는 달리 민감한 피부를 가진 사람들에게서 더욱 자주 발생하며, 발생 원인도 여러 가지로 다양합니다.

 

특히 성인보다는 소아에게서 많이 발생하며 환자 개개인마다 증상과 중증도가 다양하게 나타납니다.

 

또한 재발성이 매우 높은 질환이기 때문에 지속적인 관리가 필요합니다.

 

오늘은 아토피피부염의 원인과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 아토피피부염의 원인은 무엇인가요?

 

아토피피부염은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 유전적인 요인이 가장 큰 역할을 하며, 부모나 가족 중에 아토피피부염을 가진 사람이 있다면 그 유전자가 자식에게 전달될 가능성이 높습니다.

 

부모 모두 아토피피부염이 있다면 자녀에게 나타날 확률이 70%이며, 부모 중 한 사람에게만 아토피피부염이 있어도 자녀에게 나타날 확률이 50%이다.

 

그러나 가족력이 있다고 해서 반드시 아토피피부염이 나타나는 것은 아니다.

 

하지만 환경적인 요인들이 복합적으로 작용하기 때문에 같은 환경에서 생활한다면 비슷한 양상을 보일 수 있다

 

또한 외부적인 원인으로는 스트레스, 먼지, 환경오염, 알레르기, 직업적인 원인 등이 있습니다. 이러한 원인들이 모여서 아토피피부염을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

2. 아토피피부염의 치료법은 무엇인가요?

 

아토피피부염은 완전한 치료가 어렵지만, 적극적인 관리로 증상을 완화시키는 것이 가능합니다.

 

1) 보습제 사용 중요

 

먼저, 피부의 건강을 유지하기 위해 보습제를 사용하는 것이 중요합니다. 보습제는 피부가 건강하게 유지되도록 도와주며, 피부가 건조해지는 것을 방지합니다.

 

2) 염증 억제제 사용

 

또한, 스테로이드 크림이나 항염제 등의 약물을 사용하여 염증을 억제하는 것도 중요합니다. 더불어, 먼지나 알레르기 원인을 차단하기 위해 먼지나 집안 청소를 철저히 하고, 알레르기 원인을 찾아내어 예방하는 것도 중요합니다.

 

3. 아토피피부염의 증상을 완화시키기 위한 일상생활 습관은 무엇인가요?

 

아토피피부염의 증상을 완화시키기 위해서는 일상생활 습관에도 신경써야 합니다.

 

1) 충분한 수분 섭취

 

먼저, 피부가 건조해지지 않도록 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

2) 샤워 후 바로 보습제 사용

 

또한, 피부가 건조해지지 않도록 물을 사용할 때는 미온수를 사용하고, 샤워 후에는 바로 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

※ 제 글 중에서 '피부어선증'에 관한 다음의 글 중간에 '가려움증에 도움이 되는 비법 공개' 해놨습니다. 가려움증 해결이 필요하신 분들께서는 좋은 정보이니 꼭 확인해 보세요.

 

 

 

3) 순면 소재 제품 이용

 

또한, 옷이나 침구류는 부드러운 소재를 사용하고, 의류는 염료가 포함 되지 않는 순면 소재의 제품을 이용하셔야 합니다. 속옷도 마찬가지로 순면 제품을 사용하셔서 피부 자극을 최대한 줄이는 노력이 필요합니다.

 

 

 

4) 무자극 화장품, 세제 사용

 

피부에 자극을 주는 세제나 화장품은 사용하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

4. 아토피피부염은 완치될 수 있나요?

 

완치된다고 보기는 어렵습니다만 적극적인 치료와 생활관리와 식이 제한등의 방법으로 완치에 가까운 개선 효과를 기대할 수는 있습니다. 현재로서는 알레르기 염증반응을 일으키는 원인 물질을 찾아내어 제거하거나 회피하는 방법이 최선이고, 이를 통해 상당 부분 호전되는 경우가 많답니다.

 

또한 적극적인 식이 제한과 유기농 제품 또는 무농약 제품을 이용한 식이 요법으로 몸이 작은 자극에 반응하지 않는 훈련을 통해서 면역 체계를 정상화하는 노력이 중요합니다.

 

 

 

5. 아토피피부염은 어떤 음식을 피해야 하나요?

 

음식물 자체가 아토피피부염을 유발하기도 하고 악화시키기도 합니다.

 

1) 식이 제한

특정 음식 섭취 후 두드러기 반응이 나타나거나 가려움증이 심해진다면 해당 음식은 당연히 피해야 합니다.

 

2) 식이, 식단 기록 

반면 특별한 문제가 없다면 음식을 제한할 필요는 없습니다. 이때 유아나 소아의 경우는 부모님께서 식이,식단 기록일지를 통해서 관리해 나가신다면 아토피 반응이 없는 식이와 식단을 하나씩 찾아 나가 실수 있답니다.

 

3) 대체 식품군 찾기

단, 무분별하게 음식을 제한하면 성장장애나 영양결핍이 생길 수 있으므로 주의하셔야 하며 대체 식품군을 찾는 노력 또한 꾸준히 해나가신다면 아토피를 극복해 나가실 수 있는 가장 빠른 방법입니다.

 

6. 아토피피부염은 언제 병원에 가야 하나요?

 

1) 영아기, 소아기

영아기(생후 2개월~2세)에는 주로 양 볼에 홍반이 나타나는 ‘태열’ 형태로 나타나며, 소아기(2세~10세)에는 팔오금, 목, 무릎 뒤 부위에 건조증과 태선화 병변이 나타나고 엉덩이, 눈꺼풀, 손목, 발목 등에도 나타납니다.

 

2) 사춘기, 성인기

사춘기 및 성인기에는 얼굴에 홍반과 홍조 및 습진이 나타나며, 접히는 부위인 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤쪽, 손목, 발목 등에 색소침착이 생긴다.

 

이러한 전형적인 모습 이외에도 비전형적인 소견을 보이는 경우도 많고, 실제로는 나이가 들면서 자연스럽게 호전되는 경우도 많기 때문에 정확한 진단과 치료를 위해서는 일단, 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 그 후 기록과 생활 관리를 통해 아토피를 극복해 나가 실 수 있습니다.

 

7. 아토피피부염은 전염되나요?

 

아토피피부염은 전염되지 않습니다. 간혹 아토피피부염 환아의 피부 각질층이 세균이나 바이러스에 감염되어 농가진 혹은 물사마귀 등이 생기는 경우가 있지만 이것은 전염되는 피부병이 아니라 아토피피부염과는 무관하므로 따로 치료받아야 한답니다.

 

8. 아토피피부염은 평생 가나요?

 

아토피피부염은 단기간에 완치되기 어려운 만성질환이지만 꾸준히 치료받으면 분명히 좋아질 수 있습니다. 물론 완치는 어렵지만 완치에 가까운 상태를 유지 할 수 있습니다.

 

조절 상태를 유지하면서 정상적인 생활을 영위할 수 있도록 하는 것이 치료의 목표랍니다.

 

 

9. 마무리

 

아토피피부염은 완전한 치료가 어렵지만, 적극적인 관리로 증상을 완화시키는 것이 가능합니다. 이를 위해서는 보습제와 적절한 약물 사용과 무엇보다 환경적 요인 제거와 반응 식이 제거 기록과 적극적인 식이 요법을 하는 것이 중요하며, 먼지나 알레르기 원인을 차단하기 위한 청소와 예방조치도 중요합니다. 

 

 

부모님, 환자님!!!  포기하지 마세요!!!  반드시 극복할 수 있습니다.

 

아토피피부염과의 싸움은 정말 힘겨운 전쟁입니다. 하지만 포기하지 마세요. 반드시 꾸준한 관리를 통해 극복할 수 있습니다.

 

이글이 진심으로 여러분께 도움이 되셨길 바랍니다.